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Mes accompagnements
la sophrologie pour qui?
les adolescents
L’adolescence est le temps des incertitudes, de la recherche de soi, de l’autre, de l’affirmation, de la transformation… Ce temps où l’Etre n’est plus petit enfant, n’est pas encore adulte… Comment faire son chemin accompagné de tous ces changements tant corporels que psychiques ? En perpétuels déséquilibres physiques et émotionnels, l’adolescent chemine tout au long de cette période difficile.
La sophrologie lui permet de reprendre contact avec son corps en évolution, de se connaître et se reconnaître , s’ancrer sereinement dans la vie en développant sa personnalité, ses valeurs et ses capacités. Elle l’accompagne dans le devenir de son Etre futur.
Bien-être de groupe
En tant que Consultant en bien-être professionnel, l'une des premières leçons que je tire est de montrer comment tout ce que nous faisons est lié. Travaillons ensemble afin de trouver une approche du bien-être qui vous convienne.
Bien-être personnel
Nous n'avons pas tous les mêmes besoins. En fait, il est difficile de trouver deux personnes qui bénéficient exactement de la même approche de la santé. Faisons connaissance et ensemble, nous élaborerons votre plan de bien-être personnalisé.